Pusťte si video-pozvánku...

Pojďme se společně potkat na besedě LÉČIVÁ SÍLA JÍDLA

v pondělí  2. června 2025 od 19.30 - 21.30 hodin

již podruhé v prostorech Kulturního domu Josefa Suka v Sedlčanech.

Možná se vám může zdát, že téma ,,Tak jde život” je příliš obecné a nekonkrétní. Naše společné setkání a témata, která si přinesete na tutu besedu, určí její ráz.

V lehkosti a s humorem, přesto s hlubokým soucitem a porozuměním tězkostem, které život přináší, se budeme dotýkat důležitých principů na pozadí našeho: 

Beseda bude přesně taková, jaká má být, abyste si odnesli právě to, co aktuálně potřebujete.

Moc se na vás těšíme!

- Honza, Margit a Hanka

Výživových doporučení je dnes nepřeberné množství – a často si protiřečí.

Na jedné straně tabulky, kalorie a doporučení odborníků, na druhé lavina protichůdných směrů, diet, „zaručených“ pravd.

A výsledek?

Stále větší zmatek, přeinformovanost, únava, nedůvěra. A hlavně – pocit, že i přes všechnu snahu pořád tápeme...

Už žádné počítání kalorií. Žádné diety. Žádné výživové návody, tabulky a aplikace...

"Kdyby příroda chtěla, abychom pořád něco měřili, rostly by váhy a kalkulačky samovolně na stromě." Margit Slimáková

Výživa není soubor čísel. Není to válka mezi směry. Není to boj proti tělu – ale cesta k jeho porozumění.

A když se na ni vydáme, začneme nacházet principy, které jsou nám nepřirozenější... 

Skutečná strava není módní trend.

Je to návrat ke zdravému selskému rozumu i ke zdravému tělu.

"Skutečná strava přináší zdraví, dlouhověkost, správnou funkci mitochondrií, ideální hladinu inzulínu, nízkou zánětlivost a vysokou míru odolnosti. " Jan Vojáček

Je to jídlo, které respektuje přirozené potřeby našeho těla, rytmus přírody – i moudrost, kterou jsme po generace nesli, než nás zahltily regály supermarketů a výživové tabulky.

"Skutečná strava nás neléčí jen fyzicky.
Ladí naši psychiku, podporuje imunitu a tvoří energii v našich buňkách." Jan Vojáček

Skutečná strava:

"Skutečná strava nás spojuje s rytmem přírody a vlastní přirozeností.“ Hanka Zemanová

Tato beseda vás provede cestou zpět k podstatě. K jídlu, které je skutečné – bez přísad, bez extrémů a bez dogmat. Jídlu, které respektuje sezónu, místo, kde žijeme, i naši biologii.

A přináší to hlavní - klid, zdraví a energii.

Na besedě vás nečekají další dogmata, přísné jídelníčky ani „zaručené“ diety.
Naopak – otevřeme společně dveře ke skutečné stravě. Takové, která vyživuje, harmonizuje a uzdravuje.

Podíváme na jídlo jako na zdroj skutečné životní energie – ale i jako na informaci, která může buňky buď oslbovat nebo léčit. 

Přijďte prozkoumat principy, které se opírají o to, co je nám přirozené a vždy tu bylo dostupné. 

Nahlédněte za převzatá přesvědčení a najděte si pro sebe lehkost a přirozenou radost z jídla a vaření. 

Překročte omezení, která vám brání žít naplno ve zdraví, energii a ideální tělesné váze.

Protože...

JÍDLO NENÍ JEN PALIVO. 

Je to zpráva pro vaše tělo. A právě kvalita této zprávy může rozhodovat o vaší vitalitě, imunitě, zdraví – i psychické pohodě.

Specialistka na zdravotní prevenci a výživu

"Výživa a péče o sebe jsou základem prevence dnes nejběžnějších nemocí a nemocným mohou efektivně pomoci v jejich terapii. Zdravě jíst není žádná věda."

Autorka nejprodávanějších knih o zdravém jídle, vaření a životním stylu

"Jsem fascinována objevováním souvislostí mezi tím, co jíme, jak to vzniká a jaký vliv má současné zemědělství a potravinářský průmysl na celou přírodu a lidské zdraví."

KDY: pondělí 2. 6. 2024 od 19:30 do 21:30 hod.
KDE: Kulturní dům Josefa Suka Sedlčany (Havlíčkova 514, Sedlčany) nebo online ze záznamu z pohodlí domova
JAK: ŽIVĚ v Sedlčanech nebo kdykoliv ze ZÁZNAMU s neomezeným přístupem

Vyberte si vaši účast

Přijďte si ujasnit, co skutečně znamená jíst zdravě.
Bez stresu. Bez extrémů.  V souladu s přírodou i se sebou.

Těšíme se na vás!

- Honza, Margit a Hanka 🌿