Živá beseda
JAN VOJÁČEK, MARGIT SLIMÁKOVÁ a HANKA ZEMANOVÁ
2. 6. 2025 od 19:30 se záznamem
Objevte PRINCIPY SKUTEČNÉ STRAVY,
která vyživuje tělo i mysl a ctí rytmus přírody.
Žijeme v době výživového chaosu
Výživových doporučení je dnes nepřeberné množství - a často si protiřečí.
Na jedné straně tabulky, kalorie a doporučení odborníků, na druhé lavina protichůdných směrů, diet, „zaručených“ pravd.
A výsledek?
Stále větší zmatek, přeinformovanost, únava, nedůvěra. A hlavně – pocit, že i přes všechnu snahu pořád tápeme...
Co kdyby existoval způsob, jak z toho všeho vystoupit?
Už žádné počítání kalorií. Žádné diety. Žádné výživové návody, tabulky a aplikace...
"Kdyby příroda chtěla, abychom pořád něco měřili, rostly by váhy a kalkulačky samovolně na stromě." Margit Slimáková
Výživa není soubor čísel. Není to válka mezi směry. Není to boj proti tělu – ale cesta k jeho porozumění.
A když se na ni vydáme, začneme nacházet principy, které jsou nám nejpřirozenější...
Principy skutečné, lokální a sezónní stravy
Skutečná strava není módní trend.
Je to návrat ke zdravému selskému rozumu i ke zdravému tělu.
"Skutečná strava přináší zdraví, dlouhověkost, správnou funkci mitochondrií, ideální hladinu inzulínu, nízkou zánětlivost a vysokou míru odolnosti. " Jan Vojáček
Je to jídlo, které respektuje přirozené potřeby našeho těla, rytmus přírody – i moudrost, kterou jsme po generace nesli, než nás zahltily regály supermarketů a výživové tabulky.
"Skutečná strava nás neléčí jen fyzicky.
Ladí naši psychiku, podporuje imunitu a tvoří energii v našich buňkách." Jan Vojáček
Protože...
- nepochází z výrobní haly, ale z půdy,
- ctí rytmus přírody i rytmus našeho těla,
- nesytí jen tělo, vyživuje i mysl a duši,
- není produktem, je základní potravinou.
"Skutečná strava nás spojuje s rytmem přírody a vlastní přirozeností.“ Hanka Zemanová
Představte si, jaké by to bylo, kdybyste...
- prohlédli, že jídlo nemusí být váš nepřítel, ale moudrý, laskavý a přirozený spojenec?
- konečně věděli, co vaše tělo potřebuje – bez tabulek, diet a zmatku?
- se díky pochopení principů začali cítit lehčí, radostnější a plní energie?
Načerpejte inspiraci, jak se vymanit z chaosu výživových doporučení, a znovu se spojit s tím, co je skutečné.
Přijďte prozkoumat principy, které se opírají o to, co je nám přirozené, a vždy tu bylo dostupné.
Nahlédněte za převzatá přesvědčení a najděte si pro sebe lehkost a přirozenou radost z jídla a vaření.
Překročte omezení, která vám brání žít naplno ve zdraví, energii a ideální tělesné váze.
Dovolte si věnovat pozornost skutečné stravě
JÍDLO NENÍ JEN PALIVO.
Je to zpráva pro vaše tělo. A právě kvalita této zprávy může rozhodovat o vaší vitalitě, imunitě, zdraví – i psychické pohodě.
"Zdravě jíst a pečovat o sebe není žádná věda."
MARGIT SLIMÁKOVÁ
Specialistka na zdravotní prevenci a výživu
V současnosti nejvýraznější česká specialistka na výživu a zdravotní prevenci, popularizátorka vědy.
Zakladatelka 1. českého think tanku Globopol.
Autorka bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví, výživového doporučení Zdravý talíř a youtube kanálu Margit.TV.
Vystudovala farmacii a dietologii. Věnuje se poradenství, publikační i přednáškové činnosti.
Má za sebou stovky vystoupení, blog postů a příspěvků do médií.
"Výživa a péče o sebe jsou základem prevence dnes nejběžnějších nemocí a nemocným mohou efektivně pomoci v jejich terapii."
HANKA ZEMANOVÁ
Autorka nejprodávanějších knih o zdravém jídle, vaření a životním stylu
Napsala tři bestsellerové knihy o zdravém a dobrém vaření, ekologickém zemědělství a biopotravinách.
Biokuchařku, BioAbecedář a Novou Biokuchařku, kterých se prodalo přes 80.000 kusů.
Stála u zrodu Pro-Bio Ligy (dnes Lovime.bio) a Biopekárny Zemanka.
Čtvrtá kniha s názvem Rytmus roku získala 2. místo v kategorii Cena čtenářů - Český bestseller 2021 a 1. místo v mezinárodní soutěži Gourmand World Cookbook Awards 2022 .
"Jsem fascinována objevováním souvislostí mezi tím, co jíme, jak to vzniká a jaký vliv má současné zemědělství a potravinářský průmysl na celou přírodu a lidské zdraví."
Živá beseda LÉČIVÁ SÍLA JÍDLA je pro vás, pokud...
- Toužíte vystoupit ze záplavy protichůdných informací a poznat, co vám opravdu dělá dobře.
- Zajímáte se o to, jak přestat držet diety, začít žít zdravěji a ve větší rovnováze.
- Chcete poznat principy, které dávají smysl, a lze je přirozeně začlenit do života.
- Hledáte výživu, která je v souladu s přírodou, tělem i myslí.
- Chcete pozvat do svého života více lehkosti, životní energie a krásného pocitu v těle skrze přirozenou stravu.
LÉČIVÁ SÍLA JÍDLA
KDY: pondělí 2. 6. 2025 od 19:30 do 21:30 hod
KDE: Kulturní dům Josefa Suka Sedlčany (Havlíčkova 514, Sedlčany) nebo online ze záznamu z pohodlí domova
JAK: ŽIVĚ v Sedlčanech nebo kdykoliv ze ZÁZNAMU s neomezeným přístupem
Vyberte si vaši účast
VSTUPENKY
Máte jedinečnou příležitost se zeptat trojice odborníků
Každý z nás má svůj příběh – těla, které volá po uzdravení, mysli, která hledá jasno, i vztahu k jídlu, který je často plný otazníků.
Beseda Léčivá síla jídla není jen o informacích. Je o vás.
Chceme, aby se dotkla témat, která právě teď žijete.
Po zakoupení vaší vstupenky budete moct položit svůj dotaz pro trojici řečníků - Jana Vojáčka, Margit Slimákovou a Hanku Zemanovou.
Vaše otázky pro řečníky spojíme a vytvoříme z nich témata, která vás zajímají nejvíce. Stanete se tak spolutvůrci struktury jedinečné besedy, připravené přímo pro vás!
Přijďte si ujasnit, co skutečně znamená jíst zdravě.
Bez stresu. Bez extrémů. V souladu s přírodou i se sebou.
Těšíme se na vás!
- Honza, Margit a Hanka 🌿
Získejte přístup na živou besedu
LÉČIVÁ SÍLA JÍDLA se ZÁZNAMEM s neomezeným přístupem:
550 Kč
(23 Eur)